核心提示：近日，乌当区精心打造的盘龙山“万米云梯”森林步道正式向游人开放。“万米云梯”森林步道集休闲避暑与体育健身于一体，在为市民提供体验生态、休闲健身的好去处的同时，也成为乌当区打造全民健身城的一大亮点，极大地提高了全区人均体育场地面积，全区群众对体育活动、全民健身运动的参与热情也一再高涨。

　　一个炎炎烈日的中午，记者一行驾车前往盘龙山，实地体验了“万米云梯”森林步道。从山脚至山顶，满目郁郁葱葱的松林，阳光撒在林子上，将绿叶映射得格外苍翠，呼吸着清新的空气，心情也变得格外放松。

　　“在森林中扶级而上，就算外头再大的太阳也不用打伞，特别惬意。”正在小木椅上休息的王阿姨愉快地说。

　　人均健身面积 名列前茅

　　“以前，整个区运动场地人均面积仅有0.5平方米左右，而如今，人均体育场地面积1.27平方米，达到贵阳创建文明城市要达到人均1.08平方米的要求。”区文广局局长耿礼远介绍。

　　近年来，为改善群众体育活动、健身运动环境设施，乌当区增设羽毛球馆、乒乓球馆、网球馆、游泳馆等体育场馆，并遍及到镇、乡村及各社区。全区包括新天街道、高新街道、偏坡乡、下坝乡、羊昌镇等在内，体育健身活动场地面积已达到22.9万余平方米。

　　“此外，政府还积极引导、动员企业、学校等单位自建体育场所，一些单位体育场所周末还向群众开放，百姓健身有了更多的选择。”耿礼元介绍说。

　　老年体育运动 蓬勃发展

　　“老年体育是我区体育建设中的一大亮点。”耿礼元介绍，为了充分发展老年体育，乌当区成立了各级老年体育协会，从抓活动组织入手，使过去松散型的锻炼活动逐步向经常化、制度化、规范化方向发展。目前全区村级已建立老年体协的有72个，区级机关先后组建和完善了健身、钓鱼、太极拳、门球、羽毛球等专业协会。并组织全区老人开展了多次形式多样、内容丰富的体育活动。使得过去无人抓、无人管的老年体育工作逐步走上了正轨。

　　“乌当区正在着力打造‘太极之乡’，单是太极拳这一项活动，全区就有三、四千人参与。”谈起这，耿局长的语气中透着一股自豪。除了定期组织太极拳比赛外，老年体协还不时开展太极拳相关培训，老人们也能及时进行体育知识“充电”。

　　民族体育传承 极为重视

　　为传承民族体育运动，乌当区积极开展少数民族体育教学等活动，保护和传承民族体育成效明显。自2002年以来，该区充分利用学校这块阵地，在全区各级中、小学逐步开展民族文化进校园活动，增强了民族团结，提高了少数民族学生的素质，少数民族体育得到了蓬勃发展。2004年，乌当区还被省民宗委、省体育局列为“贵州省少数民族传统体育训练基地。

　　青少年体育运动 不容忽视

　　“现在的孩子学习压力太大，能让他们在繁重的压力下放松去参加全区的体育比赛，不仅能增强孩子的体质，还能让孩子从小树立团队精神。能经常开展这类大型的体育运动会，真是太好了。”乌当中学一位老师曾经感慨道。

　　今年4月，中断了16年的青少年体育运动会又重新在乌当中学开赛了，全区千余名孩子参加了这一田径“盛会”。

　　“不仅要抓孩子的学习，孩子的体质也应加强，青少年体育运动不容忽视。这是乌当全区上下的共识。”耿礼元说道。

来源：贵阳日报