16．考生应考时怯场怎么办？

怯场是因过分焦虑和恐惧所引起的紧张和慌乱。考生应考时怯场大致有这几种情况：

1．平时准备不足，原有基础不大扎实，生怕自己不及格，过不了关，心里不踏实。这些考生临考前无法使自己平静下来。

2．气质性格上的易兴奋、好激动或屡遭失败而产生的习惯性反应等。

3．思想压力过重，不能平静地参加考试，不能正常地发挥，严重影响了考试的成绩。

要消除怯场现象，首先应正确对待考试成绩，正确对待各种压力，放下思想包袱，轻装上阵。努力争取及格，万一失利了也不过分紧张，找出原因再接再励。其次应认真系统地全面复习，掌握重点难点和解题方法，胸有全牛才能游刃有余。万一出现怯场也不要紧张，要相信这是完全可以克服的。因为人体有自我调节系统，能自己控制自己。其次，可以用自我暗示的办法，对自己说，要冷静，不要紧张；也可以闭目片刻，做深呼吸，默默数数等；如果因为碰到难题而紧张，则可先做易题，留出足够的时间再解难题，使情绪得以缓冲，然后变得平静。克服怯场，主要靠自己的意志和力量，总之，“法场”是一种“心病”，心病还需心治，这就是了解考试，认识考试，只要对考试做到了充分了解，心病则去，考试时自然就不紧张了。

17．考试分数不及格怎么办？

考试分数不及格，尤其是第一门课程考试分数不及格是非常令人沮丧和懊恼的。有些考生常常因为第一门课程考试不及格而打退堂鼓，甚至放弃自学考试。遇到这种情况，一定要坐下来冷静地寻找原因。考试分数不及格一般有以下几种原因：一是没有抓住答题要点。评卷都是按答题要点给分的。有些考生虽然平时学习肯下功夫，答题的内容也都是书上的东西，但却没有抓住要点。这种情况一般很难得高分，甚至得不到分。二是学习不扎实，没有掌握基本内容。这里边又有许多情况。有些考生是时间大紧张，没有掌握教材的基本内容；有些考生则抱有侥幸心理，平时学习不愿下功夫，临考时猜题、押题；还有一些考生，平时虽然肯下功夫学习，花时间也较多，但方法不当，没有抓住核心、要害，该记住的东西设有记住，不该记住的东西却记了不少，结果事倍功半。无论是哪种情况，考生都应该找一份试题的标准答案来比较、核对一下。找到了原因，再对症下药，下次参加考试一定可以过关。另外，为了避免自学考试一开始就产生沮丧、懊悔、畏难的情绪，考生在报考课程时，应遵循先易后难、宁少勿多的原则。第一次报考1一2门相对容易的课程，考试一次及格，既可以积累经验，又可以鼓舞斗志、坚定信心。