经历了中、小学生阶段后，大学生、成年人阶段可以说是到了八仙过海，各显神通的自由应用阶段，尽管也存在一些充电问题，但也无法避免这种自由应用，练字当然也是如此。

    如何使写字应用得心应手，真正起到工作、学习的好帮手作用，成为首先要解决的问题。

    俗话说：磨刀不误砍柴功，为了使应用更顺利，扎实的基本功仍然是最重要的，不管中、小学生阶段基本功的好与坏。（基本功即由我总结的11种基本动作训练方法，详见我的《1周练好字》行书训练教程。）

    另一个要解决的实际问题就是有关个性的问题，应当根据不同人的职业、兴趣、性格，在规范应用的前提下，写出自己独特的个性，而不是千人一面。

    这方面除了在基本功上增加合理的夸张、变化外（详见我的《1周练好字》行书训练教程），还可以增加一些传统文化知识的吸取，包括楷书、行书、草书等传统书法内容，所谓“功夫在诗外”就是这个道理。

    当然，有关年龄等方面的特殊问题，主要可以在基本功灵活性方面进行调整，比如年龄大了，就不一定要求太多的快速书写等等。

    总的来说，大学生、成年人练字与中、小学生相比，在进步的快慢方面会稍微慢一些，但只要方法正确，亡羊补牢也为时不晚。