第一阶段：浮躁期

在我下棋的开始阶段，往往会比较情绪化，赢了会很高兴，输了会变得不舒服。当由于自己的失误而输棋时，甚至会变更很气愤。在这个阶段，一般赢对方时心情好，输得多时心情不好，变得烦躁。情绪在输赢的因素中占了很大的比例，表现很浮躁，落子的选择也表现出一种冲动的感觉，经常想至对方于死地而不愿自己的死活，总的来说这人阶段属浮躁期。

第二阶段：人性的弱点暴露期

当学习到一定程度后，围棋已经到了一定水平，开始懂得形势判断和计算。这个阶段，关于围棋规则相关方面的疑问已经没有了。前面的章节提到了人生的对手之一是“人性的弱点”，这阶段说是人性的弱点的暴露期，这时容易出现的问题是：

形势大好的时候，心理逐渐放松，几乎认为对方已经败定、无需再用心和计算的时候，结果“一着之失，全盘皆输”，这种情况每位下棋的人一定都发生过很多次在自己身上。当然，也一定有利用对手这一心理弱点的打败他的时候。

形势不好的时候容易产生消极的心理，就是虽然还没认输，但其实心里已经认输了，不再全力以赴了。这种在被动的情况下，容易产生的放弃的心理，也是一个人的心理承受能力不好的一种表现。

上海学围棋是一种心态的修行，也是品行的修养，在儒鸿书院围棋培训班学习过程中我渐渐体会到了围棋的安静和内涵。这些不是简单的书本或者是简单的棋谱能够教给我们的，而是需要一个身临其境的环境以及一份平和的心境。