2013年成人高考已落下帷幕，紧接着2014年成考备考在即，考生们，你们都准备好了吗？在这里小编提供几条备考建议，希望对大家有所帮助。

　　1、调整考前心态，循序渐进复习。

　　成人高考是对脑力和心理的双重考验。有些考生不仅需要有规律地学习，还要兼顾工作。因此，良好的心态和得当的复习方法在此时显得尤为重要。

　　2、要做好复习计划，目标明确方能走得久远。

　　制订计划要遵循循序渐进的复习原则，复习以大纲为准，以基础为先。计划要结合自己的实际情况有张有弛进行，切勿好高骛远。练习模拟题时以考纲为主，所做的习题和试卷要注意反思。成考优秀者常用的方法是将试卷或习题错误的地方（或者一些重要的地方）标注出来并进行归纳总结。到了后期，这些标注的地方就是最有价值的复习资料。平时复习和做题时要有意识地培养自己的发散思维，不建议题海战术，但要研究典型例题，举一反三。

　　3、劳逸结合，方能事半功倍。

　　效率比时间重要，不建议考生采用疲劳战术。复习过程中考生难免会产生动摇，此时就要激励自己。如果实在紧张、焦躁，考生不妨停止复习，看看电视，听听音乐，想想古今趣事，放松自己的心情，不要认为这些是耽误时间，要知道磨刀不误砍柴工。不论你是从什么时间开始复习的，一旦决定开始备战，就不要再动摇，更不要放弃。

　　总而言之，只要制订一个切实可行的学习计划，勤奋努力地复习备战，再加上科学合理的学习方法和良好的心理素质，坚持到底，通过这次北京成人高考的就一定有你。

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