幼小衔接:新小学生如何做好入学健康准备
来源:转载编辑:xujz发布时间:2010年8月18日
内容导读:幼小衔接:新小学生如何做好入学健康准备--学网新闻频道
很多父母有个错误的观念,认为孩子不发烧、不生病就是身体健康。其实,暂时的没有病并不一定代表孩子一切正常,许多病都有缓慢起病过程,如铁缺乏到一定程度方可引起贫血,但对儿童危害在铁缺乏早期即已存在,儿童多动症在孩子未进入小学前往往被忽视。 >>更多幼小衔接内容
家长在给孩子报名后,首先要带孩子到医院儿童保健机构进行全面体格检查。包括儿童体格发育、视(听)力、注意力状况等,对在学校面试困难的儿童必要时进行智力测验,以便早期发现和治疗影响儿童学习的潜在因素,如贫血、微量元素缺乏、铅中毒等可导致儿童体质差、注意力不集中,对于多动、注意力不集中、学习困难的孩子应进行进一步检查,以排除精神发育迟滞、多动症等问题。如果发现孩子视力有问题,开学报到时,及时和班主任沟通,以便班主任在分排座位时,给予孩子适当的照顾。如果孩子的听力有问题,就会直接影响听课效果,而听课是学习最关键的环节。
这一年龄段的孩子正处在新生活的起点上,为确保孩子有一个健康的体质,家长在孩子入学的身体准备方面,具体需要做到:
(1)要保证孩子充足的营养和休息,防止疾病,使他们身心健康;营养饮食包括面包、谷类食品、水果、蔬菜、肉、禽、鱼等以及相关的替代品(鸡蛋、豆制品),牛奶、奶酪、酸奶等,应避免过多的脂肪和糖。
(2)要求孩子积极锻炼身体,增强体质;可通过投掷、跑跳、攀登、随音乐跳舞等运动锻炼大肌肉;可通过蜡笔绘图,做拼图游戏,学用平头剪刀和拉链等,增强手的灵活性。
(3)鉴于小学生在校大部分时间是上课,课间休息和游戏时间短,课后又有作业,而上学放学,上下课都有严格的时间规定,课堂学习也有严格的纪律约束等情况,就增加了孩子的紧张度,加快了生活节奏。为了使他们较快地适应小学紧张的生活节奏,家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间,延长学习时间,使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致,以免因不适应而损害健康;可送给孩子一个小闹钟,从10 分钟、15 分钟、20 分钟慢慢增加定时闹响的时间,让孩子在规定的时间内去做一件事情。至少提前一、两个月,开始作息时间的转换。按照穿衣、吃早饭、步行到校所需花费的时间量,确定起床时间,让孩子习惯这样的作息制度。
(4)保护好孩子的感觉器官,尤其是眼(视力)和耳(听力);
(5)教育孩子注意安全。为了孩子的生命安全,让孩子懂得并遵守交通规则,学会看红、绿灯,走人行道。迷路找民警。教育孩子不能玩水、玩火,拨弄电源开关等,以免发生事故;
(6)重视的家长还可以入学前带孩子到医院作一次体格检查,了解孩子生长发育的状况是否符合各项指标的要求,是否有疾病感染,如有要立即抓紧治疗,以保证孩子健康入学。