今日从省气象台获悉，高考期间我省天气普遍炎热，部分地区午后伴有雷阵雨，气温高、湿度大。气象部门建议考生和家长采取防暑降温措施，合理安排饮食起居;出门带好雨具;降雨可能造成交通不畅，赶考时间应留有余地。

　　海南省气象台新闻介绍，根据最新气象资料分析，预计高考期间(6月7日～9日)我省气温较高，天气炎热，大部分地区午后有雷阵雨。

　　7日～8日，全岛多云间晴，海口、定安、澄迈、儋州、白沙、屯昌、琼中、乐东和五指山等市县午后有雷阵雨;最高气温，海口、临高、定安、澄迈、儋州、白沙和昌江等市县35～37℃，其余地区33～35℃。

　　9日，全岛多云间晴，定安、澄迈、儋州和白沙等市县午后有雷阵雨;最高气温，海口、临高、定安、澄迈、屯昌、儋州、白沙和昌江等市县将达到36～38℃，其余地区34～36℃。(记者：史晓晖 通讯员：王凡)

　　气象专家教您防暑妙招

　　海南省气象灾害预警中心气象专家教您几招常用的防暑方法：

　　衣着上，外出时要避免穿化纤类服装，尽量穿棉、麻、丝类的衣物。出门时戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞，涂抹防晒霜，尽量避免在户外做剧烈运动。

　　其次，要准备充足的水，出汗较多时可补充一些盐水，弥补因出汗而失去的盐分。身边常备防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以备不时之需。

　　夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗大，考生易感疲惫。保证充足的睡眠，可使大脑和身体得以放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的好方法。